Акупунктура: убодена добре

Доказано е, че акупунктурата действа при много симптоми. Как работи обаче, се нуждае от допълнителни изследвания

Систематичният канон на убождане и изгаряне ": Заглавието на първата китайска работа за акупунктурата звучи доста бясно. През 3 век сл. Н. Е. Хуангфу Ми описва няколкостотин точки по тялото, които трябва да се набодат с фини игли, за да се постигне определена ефект Към днешна дата не се е променило много по принцип. Многобройни проучвания показват, че лечебният от хилядолетия метод от традиционната китайска медицина (TCM) работи с определени симптоми. Но как действа точно, не е напълно изяснено - и това продължава да предизвиква скептицизъм относно частта на много ортодоксални лекари.

От 2007 г. всички задължителни здравноосигурителни компании покриват само разходите за терапия при хронична болка в колянната става и хронична болка в гърба. Междувременно има и много доказателства, че акупунктурата може да бъде ефективно средство при напрежение при главоболие и мигрена, при гадене и повръщане след операции и химиотерапия и при сенна хрема.

Блокирана жизнена енергия

TCM обяснява симптомите на заболяването с факта, че жизнената енергия Qi вече не може да тече свободно в тялото. Неговите канали, меридианите, са блокирани, причинявайки симптом или заболяване. Тези запушвания ще бъдат освободени с помощта на целенасочените убождания на иглата в определени точки. Симптомите отшумяват и в най-добрия случай изчезват. Според TCM 361 от тези точки са разпределени по цялото тяло: по лицето, ръцете, ръцете, краката, ходилата и багажника. Но защо иглите трябва да бъдат поставени там? И какво се случва на местата на пункцията и от там в организма?

„В края на 80-те години на миналия век немски анатом направи дисекция на всички 361 акупунктурни точки, както е описано в атласите на тялото“, обяснява д-р. Ян Валентини. Специалистът по обща медицина и акупунктура оглавява екипа за допълваща и интегративна медицина в университетската болница в Тюбинген. "Резултатът: Те много често лежат над пролуки във фасцията. Има съдови и нервни снопчета, много свободни нервни окончания, които могат да улавят сигнали, и висока плътност на тактилните тела." Тези анатомични и хистологични свойства са добре изследвани и видими под микроскопа, казва Валентини. Освен това проводимостта на кожата е значително по-голяма в описаните области.

Фойерверк от пратеници

Ако там се постави игла, се случва нещо подобно на това, което се случва, когато се порежете: „Например освобождават се хистамин, азотен монооксид, аденозин и вещество Р - започва истинска фойерверка от пратеници“, казва Валентини. Освен всичко друго, те локално причиняват разширяване на съдовете и осигуряват по-добър приток на кръв. "Веществата, които пращат, също се качват в синапсите, т.е. точките на предаване на нервите, така че сигналите се изпращат през периферната нервна система към гръбначния мозък и оттам към мозъка", обяснява общопрактикуващият лекар Валентини. Съществуването на меридианите като енергийни канали обаче все още не е доказано. Междувременно експертите на TCM също ги разпитват все по-често.

„Трябва да вземете предвид, че някои от концепциите за TCM са възникнали преди нашата ера“, обяснява интернистът професор Густав Добос, който ръководи специализираната клиника по натуропатия и интегративна медицина в клиниките в Essen-Mitte. "Те се основават на напълно различно анатомично или научно разбиране, което трябва да адаптираме днес." Като професор по натуропатия в Университета на Дуйсбург-Есен, той изследва как базирани на опит традиционни лечебни системи като TCM могат да бъдат превърнати в доказана медицина въз основа на научни тестове.

Само шевът работи

„В изследванията например стигнахме до заключението, че действието на акупунктурна игла - убодена във всяка точка - предизвиква процес на облекчаване на болката в тялото“, казва Добос. Много може да се предположи, че този процес реагира на дифузни стимули, т.е., че той е само частично свързан със специални акупунктурни точки. „Това явление може да се перифразира, тъй като„ болката потиска болката “, казва Добос:„ Новите болкови стимули се диференцират от старите и познатите по този начин се отслабват. “ Така той среща основните критики към противниците на акупунктурата, които смятат, че ефективността на приложението е чист плацебо ефект.

Тъй като в началото на 2000-те мащабните германски изследвания на Art и Gerac сравняват акупунктурата с така наречената фиктивна акупунктура. Тук иглите бяха поставени в "грешни" точки на кожата - и въпреки това постигнаха подобни ефекти като традиционното лечение.

Акупунктурата работи по-силно

Въпреки това: Поради техните специални характеристики, обикновено има по-силна реакция в описаните акупунктурни точки, казва Валентини. По-скорошни проучвания също показват това с помощта на функционално ядрено-магнитен резонанс: зоните на мозъка, активирани от истинска акупунктура, са по-големи от тези от фалшива акупунктура. „Освен това днес говорим по-малко за акупунктурни точки с размери милиметри, отколкото за акупунктурни зони“, добавя той.

Тъй като в двете проучвания фиктивната акупунктура също е постигнала добри резултати за мигрена и главоболие, здравните застрахователни компании все още не покриват разходите, критикува Добос. Акупунктурата е много успешна при лечението на мигрена и главоболие - особено епизодично главоболие от напрежение. „Актуализация, публикувана в Journal of Pain през 2018 г. относно ефектите на акупунктурата върху хроничната болка, описва траен ефект, който надхвърля чисто плацебо ефекта“, казва Густав Добос. "Друг важен момент е, че той има значително по-малко нежелани ефекти от понякога тежките лекарства и в същото време не води до пристрастяване." Според Cochrane Review, актуализиран през 2009 г., акупунктурата е ценна нефармакологична терапевтична възможност и поне толкова ефективна, може би дори по-ефективна от профилактичната медикаментозна терапия.

Хилядолетия опит

Според Валентини предизвикателството е следното: "При изследванията на лекарствата често са известни точните причини за заболяването. Лекарствата се изграждат хипотетично за определена ключова функция и след това се тестват." С акупунктурата, от друга страна, има 3000 до 6000 години практически опит. "За тях ние търсим основната теория и точния механизъм на действие."

Преса вместо убождане: Акупунктурните зони могат да бъдат стимулирани и чрез масаж - пет акупресурни съвета

© W & B / Dr. Улрике Мьоле

КЪМ ГАЛЕРИЯТА НА СНИМКИТЕ

© W & B / Dr. Улрике Мьоле

В случай на гадене: 3 ширини на пръстите над китката, центрирани между лакътната кост и радиуса, масажирайте здраво с върховете на пръстите 1 до 2 минути, пауза за 10 минути, повторете

© W & B / Dr. Улрике Мьоле

При главоболие и зъбобол: Натиснете другия палец в кухината между палеца и показалеца и масажирайте от 1 до 2 минути, докато стане леко неудобно.

© W & B / Dr. Улрике Мьоле

Ако сте нервни: Леко натиснете палеца или миниатюрата в гънката под метакарпалната става на малкия пръст. Повторете от втора ръка.

© W & B / Dr. Улрике Мьоле

Ако имате болка в рамото: Натиснете точката наполовина между пространството на колянната става и външния глезен, до пищяла.

© W & B / Dr. Улрике Мьоле

Коремни спазми: Натиснете здраво върху задната част на стъпалото между 1-ва и 2-ра метатарзални кости. Облекчава запека и спазмите.

Предишен

1 от 5

Следващия Болка в гърба главоболие алергия мигрена Алтернативна медицина сенна хрема