Алергии и климатични промени

Хората със сенна хрема страдат все по-дълго и по-дълго. Това е свързано и с изменението на климата и градското планиране

Леската е един от ранните цъфтящи. Основното време на цъфтеж е всъщност през месеците февруари и март. Първият прашец може да лети от около пет градуса по Целзий - това може да бъде в края на септември

© Imago stock & people GmbH / Chrome оранжево

Времената, когато хората, алергични към цветен прашец, можеха да дишат дълбоко през зимата, отминаха. Сезонът на сенната хрема сега продължава почти целогодишно. За засегнатите това не означава само постоянно хрема: „Алергиите водят до тежки увреждания - от повишена податливост към инфекция до нарушения на концентрацията и съня до астма“, обяснява имунологът и биохимик професор Карстен Шмид-Вебер.

В интервю той обяснява защо изменението на климата е особено лошо за страдащите от алергии и как можете да се предпазите от агресивен прашец:

Проф. Шмит-Вебер, увеличава ли се броят на страдащите от поленови алергии в нашите географски ширини?

В тази страна около всеки седми възрастен е диагностициран със сенна хрема през живота си. В групата на децата и юношите около един на единадесет страда от това - и тенденцията се увеличава.

Настоящо проучване показва, че всяко второ дете в началното училище сега реагира чувствително на поне един алерген; Преди десет години само едно на всеки десет деца е било предубедено по този начин. Наблюдава се и значително увеличаване на респираторните заболявания като бронхиална астма.

Защо така?

Важна причина е изместването напред и удължаването на сезона на цветен прашец поради изменението на климата. Общо по-високите средни температури означават, че сме по-рано и по-интензивно изложени на прашец от ранни цъфтящи растения като леска и елша. Те често цъфтят още през януари при меки зими. През годината се присъединяват бреза, пепел, треви, ръж и други алергенни видове растения.

Растението амброзия, въведено от САЩ, увеличава натоварването с цветен прашец в региони с меко време през ноември. Само десет прашеца амброзия на кубичен метър въздух могат да причинят тежки алергични симптоми. За сравнение: 40 полена е критичната граница за брезата.

Календарът на Германската фондация за поленова информация показва сезоните, в които цветен прашец жужи във въздуха

© W & B / Dr. Ulrike Möhle, източник: Германска фондация за информация за полените (данни за броя на полените от 2011 до 2016 г.)

В най-добрия случай има два месеца без цветен прашец годишно.

Често дори не това: в градовете се засаждат все по-здрави видове елша, които също се срещат в Сибир и цъфтят още през декември. В лекции се опитваме да приближим този проблем до планиращите градски и зелени площи.

Според нас бреза и елша не трябва да се засаждат в градовете и на 30 километра около тях.

Как реагират отговорните на вашата информация?

Често срещан контрааргумент е: „Ако спрем да засаждаме брези и елши, следващото дърво ще бъде обявено за забранено“. Но това не е вярно, защото остава регионално откриваемо за повечето критични източници на алергени. Много страдащи от алергии в тази страна биха били много по-добре без брези и елши.

Температурите и растенията не са единствените причини за увеличаване на страдащите от алергии.

Нарастващото замърсяване на въздуха с въглероден диоксид кара пчелния прашец на растенията да стане по-агресивен. През последното десетилетие наблюдаваме постепенно увеличаване на алергенността.

Можете ли да обясните това по-подробно?

Самият прашец не е причинител на алергия, а организми, които съдържат определени алергенни протеинови частици. Поради повишеното замърсяване с CO2, но и други климатични стресови фактори като високи стойности на озона или изключително сухи периоди, растенията отделят повече от тези критични протеини - като стратегия за оцеляване, така да се каже.

Вярно ли е, че сажди и фини прахови частици се утаяват върху полена и го правят толкова агресивен?

Едно е сигурно: финият прах и други подобни създават проблем за нашите дихателни пътища и насърчават развитието на алергии. Точната връзка все още не е проучена. Според нови открития натрупването на замърсители в прашеца на растенията не е причината хората в големите градове да страдат повече от алергии.

По-вероятно е дихателните пътища да бъдат атакувани от замърсителите на въздуха и алергените след това да се понасят зле. Може да е и обратното - и поленът въздейства толкова силно на дихателните пътища, че страдащите от алергии са по-чувствителни към замърсителите на въздуха.

Означава ли това, обратно, че по-добрият въздух може да намали нивата на алергия?

През последните десет години въздухът в големите германски градове отново стана по-чист, но броят на страдащите от алергии продължава да расте. Начинът на живот, хранителните навици и други фактори също играят важна роля.

Твърди се, че децата, които растат във ферма, по-рядко страдат от алергии. Защо така?

Положителен ефект може да се наблюдава предимно при деца, прекарали първите години от живота си в първоначално работеща млечна ферма. Отглеждането само на свине или овце е от малка полза.

Така наречената хигиенна хипотеза - тя казва, че децата, които растат с животни и играят по-рядко в мръсотия, развиват алергии - не се прилага.

Според неотдавнашни проучвания някои микроби от праха в краветата за крави предпазват от алергии. Понастоящем клиничните проучвания изследват дали децата могат да бъдат снабдени с това микробно разнообразие чрез използване на неинфекциозно сурово мляко.

Какво може да направи всеки човек за здравето си с оглед на нарастващото натоварване с полени?

С оглед на изменението на климата и по-високите концентрации на алергени във въздуха, трябва да обърнем внимание на грижите за нашите дихателни пътища. Пушенето и пасивното пушене са явно табу, тъй като влошават алергиите и дихателните проблеми. В дни с много цветен прашец има смисъл да се почистват носните лигавици чрез изплакване.

В бъдеще душът за нос трябва да заема подобно естествено място в банята като четката за зъби.

Полезни мерки при сенна хрема

  • Редовно почиствайте спално бельо, завеси и килими
  • Оставете прането само да изсъхне вътре
  • Не сваляйте и не закачайте износеното облекло в спалнята
  • Измийте косата си вечер, за да изплакнете полените
  • Целева вентилация: в града концентрацията на цветен прашец е най-ниска между 6 сутринта и 8 сутринта, в провинцията между 19 ч. И полунощ
  • Преоборудвайте прахосмукачка с цветен прашец или закупете устройство, подходящо за страдащи от алергии
  • Спортувайте на закрито (ако искате да спортувате навън, въпреки сенната хрема, трябва да го правите в периоди с ниски концентрации на полени, вижте по-горе)
  • Носете очила или слънчеви очила навън