Това помага при тъмните кръгове

Тъмните кръгове под очите могат да имат много различни причини. Какво можете да направите за сенките и как да ги предотвратите

Уморен, стресиран, изтощен: тъмните кръгове под очите често са видим знак, че тялото се нуждае от почивка. Но има и хора, които имат сенчести очи без стрес или липса на сън.

Впечатлението от сенки под очите може да възникне по различни начини: Често зоната под очите е леко потънала. Или цветът на кожата се е променил в тази област. Тъканта под очите също може да се подуе. Капаците може да са по-дебели по-често. По-конкретно последното може да е признак на заболяване и определено трябва да бъде изяснено.

Как става въпрос за тъмните кръгове

Очите понякога са маркирани с пръстени, особено сутрин след ставане. „Това се дължи на ограничената лимфна циркулация по време на сън“, казва дерматологът д-р. Елън Майер-Рог. Тъканната течност може да се събира в меката област под очите. Ако фините кръвоносни съдове под нежната кожа временно се разширят, те блестят по-тъмно - появяват се тъмни кръгове.

„От медицинска гледна точка няма ясно обяснение защо някои хора са склонни да имат тъмни кръгове под очите, а други нямат“, казва дерматологът с практика в Карлсруе. Не само дългите нощи на купоните носят сенчести очи. „Кожата под очите е най-тънката кожа на цялото тяло“, обяснява експертът. Тъй като кожата обикновено става по-тънка с напредването на възрастта, кръвоносните съдове се показват по-специално под очите. Пушенето също увеличава стареенето на кожата.

Понякога загубата на тегло е отговорна за тъмните кръгове. Ако малкото мазнина под нежната кожа се свие, тя също става по-прозрачна.

„При някои хора кожата около очите е особено силно пигментирана по наследствени причини и поради това е тъмна“, казва Майер-Рог. „Забележима черта на атопичния дерматит е двойната гънка в клепача и свръхпигментацията на кожата“, казва експертът.

Тъмни кръгове под очите: задействанията могат да бъдат заболявания

Разхлабената тъкан между бузите и долните клепачи съдържа множество фини кръвни и лимфни съдове. Следователно натрупването на течност тук е особено лесно забележимо като подуване. Причината могат да бъдат различни заболявания - като тези на сърцето, бъбреците, кръвоносните съдове, черния дроб. Сърдечните и кръвните заболявания често също влияят на нивата на кислород в кръвта и тъканите. Липсата на кислород се свързва и с тъмните кръгове под очите.

Възпалителните кожни заболявания със сърбеж насърчават промените в областта около очите. Увреждането на кожата, причинено от надраскване, е частично отговорно. Понякога има и подуване. Подуване на клепачите е възможно и при алергични реакции.

Слабостта на тъканите на долния клепач поради структурата и възрастта също може да доведе до така наречените торбички под очите. В този процес мастната тъкан прониква и запълва меките кожни джобове.

Като цяло се прилага следното: Новите промени, възникващи в близост до очите, трябва да бъдат изследвани от лекаря - кървенето, натъртването или подуването трябва дори да бъдат изяснени незабавно.

Съвети срещу тъмните кръгове

Ако искате да предотвратите заобикалянето на очите от грозни сенки, трябва да изберете по-здравословен начин на живот: никотин, малко алкохол, редовни физически упражнения и спане в добре проветриво помещение, вероятно с повдигната горна част на тялото, са сред препоръчани мерки. Това ще задейства кръвообращението. Тялото трябва да получи достатъчно спокоен сън. Отказът от тютюнопушене помага да се подобри структурата на кожата. Достатъчното пиене е важно, за да не изсъхне кожата. Ако обаче имате сърдечна или бъбречна недостатъчност например, уточнете предварително количеството с лекаря.

Хладни компреси - поставени под затворени очи за няколко минути - облекчават леко подуване и кръгове сутрин.

Тъмните кръгове под очите са дори по-забележими при бледа кожа, отколкото при загоряло лице. Дерматологът Майер-Рог обаче съветва да не ходите на солариум и да правите дълги слънчеви бани. „Тук щетите са по-големи от ползата“, казва експертът. Тъй като кожата около очите е толкова тънка и чувствителна, излагането на слънце може да доведе до преждевременно стареене на кожата. Поради това препоръчваме добра, щадяща кожата защита от UV светлина и подходящи слънчеви очила за очите, когато сте на слънце.

Естетични хирургични интервенции като стягане на клепачите често се извършват срещу торбички под очите. Тъй като те обикновено не са медицински необходими, здравната застраховка обикновено не плаща.

Правилна грижа за лицето

Чувствителната кожа на лицето трябва да се отстранява внимателно и без триене преди лягане. Дерматолозите и аптеките могат да ви посъветват относно съвместими продукти за почистване и грижа.

„Липидният крем за очи с достатъчно влага подхранва и защитава нежната кожа на очите“, препоръчва Meyer-Rogge.

С боя и кремове срещу тъмни сенки

Дори тъмните кръгове често да са досадни, повечето от тях са безвредни. Най-бързият начин да „изчезнат“ под очите е, когато те са умело покрити с грим. Гримьорката Сабин Ериксон съветва: „Първо нанесете течен коректор, т.е. покриващ продукт, в областта на долните очи, след това нанесете грима и след това отново работете в течен коректор.“ Течният коректор има предимството, че не се утаява в кожните бръчки. Също така трябва да се уверите, че е с два нюанса по-светъл от използвания грим. „Светлите участъци на кожата се отдалечават визуално и са по-малко забележими“, обяснява експертът по грим.

Гримьорът има и съвет за хората, които носят очила: „Оцветените в синкав цвят очила трябва да се избягват при тъмни кръгове“. Тъмните кръгове също се подчертават от нюанса на синьото в обектива. Ако се желае оттенък, най-подходящ е светлооранжевият оттенък: оранжевият озарява и неутрализира сивите сенки под очите.

На пигментните пръстени може да се противодейства, например, с изсветляващи кремове. „Тази свръхпигментация обаче не изчезва напълно“, казва Майер-Рог.