Рисковете от хапчета за сън

Хапчетата за заспиване могат да помогнат на хората в остри житейски кризи. Но те също могат да доведат до пристрастяване, да загубят ефекта си и да предизвикат страх

Без почивка през нощта? Поглеждането на часовника често е разочароващо

© W & B / Sabine Büttner

Времето се разтяга като дъвка. Просто се отпуснете, моля. Правилната страна. Лява страна. Или е по-добре на гърба ви [15855]? Може би да отворите прозореца? Тъмнината не просто изпълва стаята. Също така прониква малко по малко в мислите, които никога не приключват. Докато дойде сутринта.

Който не може да спи дълго време, страда. И вероятно знае много съвети за [] хигиена на съня, вечерни ритуали, методи за релаксация и стимули за упражнения. Но все пак може да не намери покой. В такива ситуации хапчетата за сън с рецепта могат да помогнат.

Внимание, риск от пристрастяване

Лекарствата от групата на психотропните лекарства, бензодиазепини и Z-вещества, обаче имат лоша репутация. Отчасти правилно. Вярно е, че те могат да предизвикат пристрастяване, ако се приемат за дълъг период от време. Освен това в един момент те вече не работят по желание. Ефектите им понякога могат дори да се обърнат в обратното: Тогава лекарствата ви правят неспокойни, тревожни и психологически нестабилни. По-късно може да станете емоционално притъпени, вече да не сте щастливи, да не сте много тъжни. Възможни са и нарушения на концентрацията и паметта.

Поради тази причина хапчетата за сън с рецепта не трябва да се приемат по-дълго от около три седмици; в отделни случаи терапията може да се удължи и по-дълго.