Пресипналост - причини, диагностика, терапия

Говоренето на висок глас, силно пушене или настинка често са причини за пресипналост. Въпреки това, заболявания на ларинкса и други влияния също могат да бъдат отговорни за гласовите нарушения. Повече за фона и терапията

Нашето съдържание е фармацевтично и медицинско тествано

Какво е пресипналост?

  • Пресипналостта изразява нарушение на гласа и е свързано със състоянието на гласовата система и ларинкса. Експертите наричат ​​гласовите разстройства дисфония. Пресипналостта е водещият симптом на дисфония.
  • Гласът вече не звучи пълно и ясно, той звучи грубо, надраскан, тънък, плосък, мрънкащ или писклив. Така звукът на речта се променя.
  • Говоренето е изтощително и понякога гласът се проваля напълно.
  • Нарушено е фино настроеното взаимодействие между дишането, гласовите гънки, нервите и мускулите в ларинкса.
  • Причините за пресипналост са много. По-голямата част са доброкачествени, но също така включват парализа на гласните струни и понякога рак на ларинкса.
  • Най-важни терапевтични методи: гласова терапия и интервенции върху гласните струни (фонохирургия, подобряване на гласа).
  • Лекарствата, операциите на ларинкса, химиотерапията и лъчетерапията играят роля в някои специфични причини, както и помощните средства и заместващите гласове.

Седем съвета за пресипналост

1. Поддържайте въздуха в помещението достатъчно влажен, особено по време на отоплителния сезон.

2. Навлажнете областта на гърлото: Например, можете да вдишвате със солена водна пара. Таблетките за смучене с градински чай или исландски мъх също често помагат на хората, страдащи от настинки и субективно често се справят добре за хора, които говорят или пеят много. Слюнката, мобилизирана при смучене, осигурява влага. Тези билкови съставки, както и тези, съдържащи се в пастилите, засилват устойчивостта на фаринкса.

3. Пийте достатъчно течности всеки ден: трябва да е поне един и половина литра на ден и половин литър повече, когато е топло (важи за всички без медицински ограничения за приема на течности). Можете да избирате между: минерална вода, топли плодови чайове и билкови чайове (напр. Направени от градински чай), шприц за сок, без алкохол.

4. Не пушете.

5. Погрижете се за гласа, но не абсолютно спокоен глас, а също и без постоянно прочистване на гърлото или шепот (и двете напрягат гласа!). За да се отървете от храчките, е по-добре да кашляте или да преглъщате.

6. В случай на пресипналост, не използвайте деконгестанти като някои лекарства против настинка; изсушават лигавиците.

7. Определено трябва да отидете при специалист по уши, нос и гърло:

- Всеки, който е дрезгав за повече от три седмици, дори със сериозно основно заболяване, болка или подуване в областта на гърлото, проблеми с дишането или преглъщането, треска.
- Всеки, който е дрезгав за повече от четири седмици: Накарайте ларинкса да се изследва ендоскопски. Това се отнася и за хора с пресипналост, които пушат и / или пият алкохол редовно.

Повече информация по-долу: „Какво друго можете да направите за гласа си“.

Как става дрезгавостта

Звуците се създават от вибрации в гласовите гънки. Тези две връзки, покрити с лигавица, лежат хоризонтално в ларинкса, горната част на дихателната тръба.

При преглъщане ларинксът предпазва дихателните пътища. Той го държи отворен, за да диша. Това означава, че когато вдишваме, гласовите гънки или струни се разширяват и отпускат, така че въздухът да може да тече през процепа. Ако трябва да се издава звук, те се напрягат и съответно стоят тесни.

Въздушният поток, който се издига при издишване, го притиска, гласните струни започват да вибрират, въздухът вибрира между ларинкса и устната кухина. Височината се променя в зависимост от това колко напрегнати и следователно дълги (по-високи ноти) или отпуснати и къси (по-ниски ноти) са гласовите гънки.

Движенията на гласовите гънки регулират вътрешните и външните мускули на ларинкса; обемът зависи от налягането, което въздухът създава при издишване. Това обяснява, наред с други неща, защо позата и дихателната техника са толкова важни за доброто говорене или пеене.

И накрая, звуците се оформят допълнително от въздуха в гърлото, устата и носните кухини. Езикът и устните на устата създават от тях шумове, звуци, думи и мелодии.

Гласовите гънки в ларинкса са чувствителни

Хармоничната игра на гласните гънки е лесна за излизане от синхрон. Кой не е крещял дрезгаво преди? На бурно парти, поп концерт, разгорещена дискусия. Певците и хората, които трябва да говорят много и силно, като учителите, знаят колко уязвими са техните гласове от претоварване.

Ако се използва прекалено, гласните струни могат да се подуят и вече да не се затварят правилно. Говоренето е болезнено и досадно.

Всеки, който говори срещу дрезгавостта, която след това следва, рискува допълнително да увреди лигавицата. Могат да се образуват възли, които допълнително нарушават способността да вибрират.

Множество вътрешни и външни стимули ви правят дрезгави. Психичното напрежение, тесните мускули на тялото и неправилното дишане имат вредно въздействие върху функциите на ларинкса. Нервността прави гласа груб и разклатен, сухият въздух и пушенето правят звука тънък и драскащ.

Но дори някой да не говори дълго време, често отнема известно време, докато гласът тръгне отново.

И накрая, обикновената настинка може да бъде типичен симптом на пресипналост. Например, ако ларинксът е възпален от вирусна инфекция, лигавиците на гласните струни се подуват. След това те вече не могат да се отварят или затварят според изискванията. Появяват се дишащи („дишащи“), тракащи, дрезгави звуци.

Редица вътрешни и неврологични нарушения могат да засегнат гласовия апарат. Списъкът с безвредни за сериозни заболявания, които засягат ларинкса и гласните струни, е дълъг.

Дрезгав от работа, условия на живот, навици

Честите оратори или певци могат да прекаляват с гласовете си. Тези, които често работят в помещения със сух въздух, са изложени на токсини или пушат и пият твърде много алкохол, са вредни за гласовото им здраве.

  • Прекомерна употреба на гласа

Хората, които претоварват гласа си, много често са дрезгави. Гласът бързо става тъп и говоренето става все по-напрегнато. Често изгаря или притиска в ларинкса, който също е все по-покрит със слуз. Учителите, служителите в кол центъра, професионалните оратори и певци често са засегнати.

Ако някой говори твърде много и твърде силно за дълги периоди и често се бори срещу нивото на шума, той изразходва много сила. След това гласовите гънки се удрят силно.

Поради силния стимул те се зачервяват, подуват и вече не могат да вибрират също. Тези, които дишат неправилно и са тесни в областта на раменете и шията, допълнително натоварват гласовия апарат.

Пресипналостта отшумява, когато на гласовите гънки се даде време да се възстановят след кратко претоварване. Релаксацията, правилната техника на дишане и стойката са важни, както и достатъчно влага.

Това означава, пийте много безалкохолни напитки, не пушете, обърнете внимание на правилната влажност (вижте по-горе и отдолу). Преди всичко обаче добрата вокална техника помага на честите говорители и певци да избегнат щети.

Всеки, който игнорира настъпилата дрезгавост, рискува допълнителни щети. Гласът остава дебел и надраскан. Гласовите струни могат да увиснат и вече да не се затварят правилно.

Възлите могат да се образуват и върху гласните струни (така наречените вокалистични възли). Те също така възпрепятстват затварянето на гласовите гънки. Тогава гласовата терапия е на първо място (повече за това по-долу: „Гласова терапия ...“). Микрохирургичното отстраняване е по-малко необходимо като втора стъпка при възрастни. При децата възлите на гласните струни често отстъпват спонтанно след смяната на гласа по време на пубертета.

  • Дим

Докладите за вредното въздействие на тютюнопушенето вече са натрупани. Следващата жертва на синята мъгла е гласовият апарат? Правилно, няма какво да се разклаща: Тютюневият дим с отровите, които съдържа, дразни чувствителния гласов орган постоянно.

Често се развива хроничен ларингит (виж по-долу: „Пресипналост при възпаление на гърлото и ларинкса“). Много пушачи са запознати с типичните сутрешни пристъпи на кашлица и суровите звуци от покрито с дим гърло. Често става дума за пресипналост.

Освен това тютюневият дим уврежда пътища като нерви и кръвоносни съдове, които също са в основата на функциониращия глас.

Така нареченият оток на Reinke засяга най-вече пушачите над 40 г. Той съответства на хронично възпаление и подуване под лигавицата на гласната гънка. Гласът ви звучи нацупен, дълбок и мъжествен.

Ако успешното прекратяване на тютюнопушенето и гласовата терапия не подобрят височината на гласа, след прецизна диагноза и преглед от фониатър, лекар по уши, нос и гърло, специалист по нарушения на гласа, речта и езика, процедура за подобряване на гласа може да помогне. Трябва да остане, когато се откажете от пушенето.